Советы по уходу за беговыми кроссовками

Как ухаживать за беговыми кроссовками.

Все бегуны относятся к кроссовкам не как к обычному спортивному инвентарю, а как к верному товарищу, который вместе с ними и в моменты подъёма и в период падений. Трепетное отношение к беговой обуви заставляет следить за ней с особым вниманием. Ухоженные кроссовки всегда будут радовать опрятным видом и ещё не скоро потребуют замены.

Пробежка по улице – тяжёлое испытание даже для самой лучшей обуви. Лужи, щебень, мокрая земля и слякоть разрушают верхний слой кроссовок, который приходит в негодность намного раньше подошвы и внутренних элементов. В итоге обувь, которая ещё могла бы служить не один год, приходится выбрасывать.

Чтобы не пришлось преждевременно покупать новые кроссовки, необходимо время от времени проводить с ними ряд нехитрых реставрационных работ.

Начинать надо с внутренней поверхности. Съёмную стельку необходимо вытащить и застирать. Изношенные шнурки лучше заменить на новые.

С особой тщательностью следует удалить внешние загрязнения. Засохшую землю, которая не вытирается тряпкой, необходимо убрать, используя жёсткую обувную щётку. Если её нет, то подойдёт зубная щётка. Чтобы поверхность оттиралась легче, её надо предварительно смочить мыльным раствором. Устранять внешние повреждения надо хотя бы раз в неделю, но лучше не допускать затвердевания грязи и вытирать её сразу после бега.

Стоит запомнить важное правило: никогда не сушить обувь на батарее или обогревателе. Их тепло вызовет необратимую деформацию, и кроссовки станут непригодными для бега. Промоченную обувь необходимо расшнуровать и плотно затолкать вовнутрь газету или пергамент. Затем надо подождать около 12 часов до полного высыхания.

Зимой и дождливой осенью, если вы регулярно выходите на пробежки, придётся приобрести 2 пары кроссовок. Избежать намокания в этот период вряд ли удастся, поэтому пока одна пара будет сушиться, вторую можно будет одевать.